很多人对陈一冰的印象，可能还停留在五年前伦敦奥运会上那个吐舌大笑为自己的完美落地庆祝的大男孩。

也是这一次，命运和他开了一个玩笑。

由于裁判的不公判决，他这套完美的动作以0.1分之差输给巴西选手，错失了体操生涯最后一次获得奥运金牌的机会。

也是这一次，全世界的媒体几乎一边倒地为替他感到不值，也为他大气淡然的姿态喝彩叫好。

当他强忍着失落，拿着粉丝送给他的“冰力十足”接受采访的时候，全中国的观众都在心疼他。

但很多人并不知道，如此乐观、坚强的陈一冰，不是一天炼成的。谁曾想到，进入国家队以前的陈一冰一直是一个内向又有些自卑的孩子，甚至一度想过放弃体操。

从小体质不好的缘故，陈一冰才被父母送去体操队。

众所周知，体操是最辛苦的训练项目之一。而对于这些年幼的体操队员来说，除了忍受日复一日枯燥又艰苦的训练之外，还要面对和父母长期分离的孤单和寂寞。

陈一冰的家境条件并不是很好，一家人寄在28平米的小房间。最初让陈一冰坚持留在体操队的原因，竟然是因为在体操队练出成绩会奖励新文具。

就这样，他在17岁的时候终于等来了一个能以后备队员身份进入国家队训练的机会。但这个机会一开始给陈一冰带来的只有无尽的压力和孤独。

由于在国家队的身份待遇和正式队员存在明显的落差，不仅在各类名单里没有他的名字，甚至连身边的队员都不知道他是谁。这样的待遇让他自信心和自尊心大受打击。

那个时候的陈一冰还因为经济拮据，到了周末也不跟队员出去玩，甚至连一杯奶茶也喝不起，这让本来要强的他更加自卑。

越来越压抑的日子终于让他鼓起勇气和父母提出放弃，可是回到学校的陈一冰发现自己早已无法融入校园生活，甚至还会跟同学打架，于是，他唯有再回到体操队，重拾日复一日的训练。

用陈一冰自己的话来说，当时自己并不是真心要练体操，也不知道今后的路究竟该怎么走，只是不愿意看到父母为自己操心的样子。

再他对未来感到无助和迷茫的时候，教练黄玉斌的一句鼓励的话语让他突然像打了鸡血似的开始发疯练习。每天比同年龄同组的队员多练半小时。就这样，他从一个国家队“旁听生”，一步步成为了全国吊环第一。

当初那个自卑、懦弱的陈一冰，才蜕变成了那个自信、乐观的陈一冰。

22岁，陈一冰终于收获了第一个世界冠军。

在这之后，洋溢在胜利喜悦中的陈一冰又再次陷入了低谷：年世锦赛，他在预赛阶段就被淘汰。一时之间，陈一冰完全无法承受这种从巅峰掉落的打击。

而陈一冰成为体操队队长也是在这个时刻。

对于一个运动员来说，奥运金牌几乎是整个运动生涯的终极目标，而身负体操队长的重任，陈一冰的心中不再只有自己的得失。他在成长和摸索中学会胜任这份指责，带领新人一路走到伦敦奥运会。

年踏上伦敦奥运会赛场的陈一冰，已经“进化”成为队员口中的“中国队长”。面对一枚意料之外的银牌，他也能说出：“竞技场上第二，人生场上一定会做自己的冠军。”

凭借着这份责任与气魄，5年之后的今天，“中国队长”已经成为“陈总”。

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