在平常的生活中，不管是女人还是男人，可能对于小宝宝的皮肤是羡慕不已，他们的皮肤就像剥了壳儿的鸡蛋一样，既光滑又水嫩，而且也不存在着一些小疙瘩的出现，但是随着慢慢的长大，很可能身体内的新陈代谢出现了一些问题，而且很多的痘痘和疙瘩会慢慢的爬上我们的身体，如果说身上长了疙瘩的话，可能穿着衣服的话也能够很好的遮挡，如果长在脸上，可能影响我们的颜值之所以会长痘痘，可能很多人的第一认为就是自己上火而导致的，真的是这样吗？我们一起来了解一下吧。

为什么头皮和后背总爱长疙瘩？皮肤科医生：或许是这些原因在捣乱

1，毛囊炎

如果说身体内的皮脂分泌比较旺盛的话，那么身体里的新陈代谢的速度也会慢慢的降低，如果说身体内的油脂分泌比较多的话，那么很可能会使得毛孔堵塞，从而出现毛囊炎，尤其是在炎热的夏天，本身气温就比较的高，这样的话很容易使得身体内的，油脂分泌会经常出现，头顶或者是脖子疼痛的感觉，而且毛囊炎的出现，很可能就是皮脂分泌旺盛而导致的，所以说会出现身上长痘痘的情况。

2，压力比较大，情绪也不稳定

如果说一个人，长期处于压力比较大的状态的话，那么很可能对于整个人的精神也会有一定的影响，这样的话也会影响到身体各个方面，很可能会使得皮脂比较活跃一些，如果说皮质比较活跃的话，也是导致身上长痘痘的一个原因，所以说为了避免后背，或者是脸上长出一些痘痘的话，那么尽量的学会控制自己的情绪，不要过度的激动，要学会调整自己的心态，如果说压力过大的话，也应该适当的休息一下，多出门走一走，散散步，能够很好的缓解压力。

3，肺部疾病

如果说一个人脸上长出了痘痘，或者是后背上长出了痘痘的话，那么也很可能会是因为一些腹胃部疾病而导致的，如果说一个人的肺部出现了一些不健康的状况的话，那么很可能背部也会慢慢的长出一些疙瘩，如果少后背或者是脸上长出来太多的疙瘩的话，那么，也一定要引起重视，医院做检查，看看导致这种情况发生的主要原因是什么，然后进行相关的治疗。

4，身体内激素分泌失调

在平常的生活中，有很多人有着不好的生活习惯和饮食习惯，如果说饮食不当的话，那么很可能会使得身体内的内分泌失调，那么，很可能身体上会长出一些小痘痘，如果说头皮上或者是后背上长一些痘痘的话，那么也很可能是身体内的油脂分泌过多，或者是过度旺盛而导致的，导致这一现象的主要原因，和平时经常会吃一些重口味的食物，或者是经常熬夜，这些情况的话，容易使得身体内的油脂产生过多，所以说我们在平时的饮食上也要注意一下，多吃一些清淡易消化的食物，多注意休息，养成早睡早起的好习惯，这样的话脸上和后背上的痘痘也会慢慢的消失。

如果说一个人身上长出了太多的痘痘的话，那么除了上火以外，可能和以上这些原因有一点的关系，所以说我们一定要找出导致身上长痘的原因，对症下药，这样的话才能够慢慢的好转。今天就跟大家分享到这里，如果对你有所帮助，欢迎分享和转载，如果你有什么好的意见和建议，也可以在评论区点赞和留言，感谢您的阅读，图片来自网络，如有侵权，请联系删除。