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现在好多人身上都会长一种肉疙瘩,这种肉疙瘩,大多长在皮肤下面,肉眼就能看到。西医称之为浅表脂肪瘤,是一种由成熟脂肪组织构成并发生于表浅(皮下)的软组织良性肿瘤,正常情况下可发生在身体有脂肪的任何部位,以背部、颈部、肩部、腹部、乳房和四肢近端多见,面部、手、脚和小腿少见。多见于成年人,尤其是30~50岁年龄段,20岁以下患者少见。皮下脂肪瘤可单发或多发,主要表现为肿瘤局部隆起,质地柔软,无红肿、无压痛,有一定的活动度。首先说,绝大部分脂肪瘤都是良性的,不会癌变,这一点大可放心。在肥胖人群、糖尿病和血清胆固醇水平较高的人群中,脂肪瘤的发病率较高。中医称脂肪瘤为痰核,元代著名医学家朱丹溪在《丹溪心法》里是这么说的,“人身中有结核,不痛不红,不作脓,痰注也。”所以,大部分脂肪瘤患友们,都属于痰湿体质,痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切,多发于生活富足、缺乏运动的人。这里的痰指水液代谢过程不畅通而产生的废物,随着气血的运行流窜全身,位置不定,引起许多疾病。

痰湿体质是如何形成的?

1.伤肺:久坐,长时间含胸塌背,压迫肺部。呼吸浅,再加上有空气污染,导致氧气不足,体内食物很难代谢,致使痰湿堆积体内,从而易促生痰湿体质;2伤脾:长期食物肥甘厚味,冰冻寒凉,暴饮暴食,常吃减肥药。经常发怒,情志不舒展,导致伤肝,转而伤脾。不吃早餐、熬夜、宵夜,饮酒过多,伤肝转而伤脾(饮食不节易伤脾胃,发怒、熬夜则易伤肝,肝木克脾土,伤肝就容易伤脾);3伤肾:长期口味偏咸,食盐过多。口味过重,长期吃盐太多会增加水湿,既伤脾,也伤肾。

健脾化痰丸

材料:生白术60克,生鸡内金60克(预先都进行过处理,必须是绝对干净无石的),蜂蜜克。

做法:

一、上药二味,各自用粉碎机粉碎成粉末后,过筛,各自用慢火焙熟(不可焙过),我是用煤气最里面一圈的火,炒鸡内金用了5分钟,炒白术用了4分钟。

二、锅内倒入克蜂蜜,开微火加热,同时用铲子不停搅拌,大概加热5分钟后,我用筷子醮点,放到水里,马上结成一颗小珠,就好了。

三、把加热好的炼蜜倒入二种混合的粉中,一边倒一边搅拌;

四、稍有点温了,马上用手像揉面粉一样的揉成面团;

五、在手心擦点芝麻油,再搓成长条,切成一粒粒的方形,再把一粒粒的方块搓成小朋友玩的玻璃球状大小,大概一粒为3克左右。

服用:每次服三钱(相当于9克,一天的量)

民医张锡纯说过,服用这健脾化痰丸,此方不但治痰甚效,对那些胃口不太好,吃不下饭的人,服之莫不饮食增多。并且“久服之,可消融腹中一切积聚”。说明了健脾化痰丸有化痰、增食、化积聚的功效。所以,健脾化痰丸,非常适合脾虚又容易生痰的人。这个方子吃了以后,你会发现,脂肪瘤没了,胃口一天天好起来了,就连肚子里的包块也跟着消掉了。白术和鸡内金搭配,其医理在哪?白术纯禀土德,为健补脾胃之主药,然土性壅滞,故白术多服久服,亦有壅滞之不足。用鸡内金之善消瘀积者以佐之,则补益与宣通并用。使中焦气化,壮旺流通,精液四布,清升浊降,痰之根可除矣。

改变不良习惯和生活状态是根本

无论是脂肪瘤还是其他病症的一个形成,都有一个在不良习惯和状态下时间和空间的累积聚合,而这样的一个过程,实在是因人而异,可快可慢,所以,饮食的节制和选择,情志的疏解和调摄,起居的规律与把握,也就必然是需要从源头来抓起的。推荐阅读放气疗法专题

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